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2010年6月 5日 (土)

心と身体

心が病めば、身体の調子が悪くなる。
その逆はもちろん、然りだ。

三十を超えて心も身体も定期的なメンテナンス、
いや、継続的なメンテナンスが必要であると感じることが多い。
言い訳にもなろうが、今はほんとに時間がない…。
五時間近くにもなる日がある往復通勤時間に残業、
朝も早いので土日になると目一杯寝る。
絶対に起床時間の六時には一度起きてしまうのな。人間の体内時計すごい!

ごはんはなるべく自宅で何かしら作って食べたいし、
洗濯するだけで精一杯になってしまうという流れて行くだけの日々。
部屋はめっちゃくちゃに汚いし、人間関係もうまくいってないことがある。

すべてが忙しいせいだ!
なーんて言うのは日々寝ずに忙しくしている人たちに申し訳ない気持ちもあるが、
ひと月くらいのんびり家事したり明日を気にしない旅行をしたりしたい。
わたし、旅行なんてまったく行かなくなってしまったなあ。
視点を変えれば、毎日を生きることは旅のようなものだよと雲の上にいるみたいに考えることもむつかしい。
ま、通勤時間を考えれば毎日旅してるようなものかしら?

というわけで、また風邪気味っぽい。
鼻をかむときには中耳炎にならないように気をつけましょう。

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冷やし中華、はじめました。

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